Neben ner guten Grafikkarte und nem gescheiten Prozessor solltest du auch genug Arbeitsspeicher haben. Bei Minecraft musst du den ggf. erst freigeben. Auf meinem System läuft der Shadermod mit 40 FPS:

Intel Core I5 2500K Gtx 560Ti 8 GB RAM

Sicherlich brauchst du keine 8 GB Arbeitsspeicher aber 4 sollten es sicherheitshalber schon sein, wenn du nicht schon so viel haben solltest.