Spiel ruckelt, Grafikkarte nicht ausgelastet?

Hallo zusammen,

ich habe vorkurzem erst etwas gefragt weil bei mir immer Spiele und sogar der komplette PC immer abstürzt ist.

Jetzt habe ich mein Bios aktualisiert und es hat sich zurückgesetzt.

Danach spielte ich ein paar Games und alles lief wunderbar ohne Crash und flüssig.

Und jetzt nach dem nächsten Start vom Pc gehe ich in Fifa rein und alles ruckelt komplett und gehe in ein spiel und es ruckelt noch mehr fps werden mir in diesem Game nicht angezeigt ich probiere es gleich noch in einem anderen Spiel ob es da auch ruckelt.

Was mir noch aufgefallen ist , dass die Graka nur ganz leicht ausgelastet wird so bei 0-20 prozent was vor dem Bios update bei 40 prozent lag.

Zudem ging die Auslastung im Spiel auf 0 prozent und es ruckelte wieder muss ich irgendetwas nach einem Bios update und zurücksetzung außer meiner Lüfter einstellen- Beispielsweise beim RAM oder bei der Graka ???

Ich kenn mich leider nicht so gut aus

Mfg

Jonas